kommt alles in Bewegung"
(Anna Magdalena Bössen)
Ablauf
In der Regel vereinbaren wir telefonisch oder per E-mail den ersten Termin und klären vorab Fragen, die Sie eventuell an mich haben. Im Rahmen des Erstgesprächs bei mir in der Praxis in Schwabing lernen wir uns persönlich kennen und Sie erzählen mir Ihr Anliegen. Wir erkunden Ihre Wünsche und Ihre Ziele. Gemeinsam besprechen wir unser Vorgehen, das wir exakt auf Ihre Bedürfnisse anpassen. Für das Erstgespräch nehme ich mir gerne etwas mehr Zeit für Sie und plane ca. 90 Minuten dafür ein.
Am Ende des Erstgespräches entscheiden Sie dann, ob und wann Folgetermine stattfinden werden.
Die Abstände zwischen den Sitzungen bestimmen Sie. Diese können, je nach Bedarf und Anliegen wöchentlich, 14-tätig oder auch monatlich sein.
Anfangs erweisen sich kürzere Intervalle oft als sinnvoll, um richtig in den Veränderungsprozess zu kommen. Sind erste Veränderungen spürbar, reicht meist etwas mehr Abstand zwischen den Sitzungen, um Ihre neu gewonnenen Sichtweisen und Erkenntnisse im Alltag umzusetzen und überprüfen zu können.
Akute Krisensituationen benötigen Stabilisierung und sind gekennzeichnet durch kürzere Abstände.
KostenTelefonberatung / Onlineberatung
Zusätzlich zu den Sitzungen bei mir in der Praxis, biete ich auch Telefonberatung/-therapie an. Ähnlich wie bei der Beratung in der Praxis, können Anliegen schon in nur wenigen Sitzungen gut gelöst werden, für manche Themen benötigt es ein wenig mehr Zeit.
Sie sind bei mir auch richtig, wenn es für Sie aus irgendeinem Grund räumlich oder zeitlich nicht möglich sein zu mir in die Praxis nach München zu kommen:
- Sie wohnen nicht in München.
- Sie sind familiär und/oder beruflich so stark eingebunden und haben nur abends Zeit, wenn die Kinder im Bett sind.
- Sie wollen coronabedingt als RisikopatientIn oder aus Angst vor Ansteckung nicht das Haus verlassen.
Therapiedauer
Die Anzahl der Termine ist individuell und kann sehr unterschiedlich sein. Systemische Beratung/Therapie ist lösungs-, ressourcen- und kurzzeitorientiert. In der Regel nehmen KlientInnen zwischen 5 bis 10 Sitzungen wahr. Allerdings gibt es auch Themen, für die eher 10 bis 20 Sitzungen nötig sind.
Über mich
Ich unterstütze Sie mit Empathie, Wertschätzung und viel Herzblut dabei, Ihre ganz individuelle Lösung zu finden und Ihre Kompetenzen zu stärken, damit Sie den Stein ins Rollen bringen können:
in die für Sie richtige Richtung!
Ich freue mich darauf, mit Ihnen diesen Weg zu gehen.
